Qəbizlikdən 1 Gecədə Xilas Olacaqsınız – Mükəmməl Resept

Medtime.az xarici mətbuata istinadən bağırsaqlardan zəhərli toksinləri və qəbizliyi 1 gecədə aradan qaldıran təbii qarışımın reseptini təqdim edir.

Quru gavalı lif baxımından çox zəngindir və qəbizlik kimi bir çox bağırsaq problemini tez bir zamanda yüngülləşdirir, ifrazatı yumşaldır.

Xurma isə güclü antioksidant və təbii təmizləyici təsirə malikdir. Hər iki qida tərkibindəki qida lifləri və vitaminlər sayəsində həzm sistemini dəstəkləyir, orqanizmdən toksinləri təmizləyir və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır.

Bu iki möcüzəvi qida qəbizliyə qarşı mübarizədə əla nəticə verir. İndi isə bu resepti necə hazırlayacağınızı öyrənin!

Lazım olan ərzaqlar:

• - 5 stəkan su

• - 1 fincan (150 q) xurma

• - 1 fincan (150 q) quru gavalı

Hazırlanması:

1. 1. Suyu qaynadın.

2. 2. Xurma və quru gavalını kiçik parçalara ayırıb qaynar suya əlavə edin.

3. 3. Qarışığı zəif odda 15 dəqiqə qaynadın.

4. 4. Səhər ac qarına 1 stəkan için.

Qeyd: Bu qarışığı axşamdan hazırlayın ki, səhər istifadəyə hazır olsun.

Faydaları:

• Qəbizliyi yüngülləşdirir: Bu təbii qarışım, bağırsaq hərəkətlərini artıraraq qəbizliyi aradan qaldırır.

• Bağırsaq fəaliyyətini tənzimləyir: Liflə zəngin bu resept bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir.

• Orqanizmi təmizləyir: Tərkibindəki antioksidantlar və təbii təmizləyici xüsusiyyətlər toksinləri bədəndən xaric edir.

• Enerji verir: Xurma və gavalı tərkibində çoxlu vitamin və minerallar olduğuna görə, səhər enerjinizi artırır və toxluq hissi yaradır.

Tövsiyə : Bu qarışımı qəbizlikdən xilas olmaq üçün mütəmadi olaraq istifadə edin, lakin davamlı qəbizlik halında mütləq həkiminizlə məsləhətləşin.